Чому я ненавиджу "Балетне тіло" Trend StyleCaster
Фото: Джек Вартуян/Гетті
Струнка, підтягнута, з довгими ногами та ідеальною поставою: Скільки ми пам’ятаємо (і особливо з часів «Чорного лебедя»), світ узаконюється над елегантними, гнучкими фігурами балерин. Якщо ви вважали, що ця особлива фітнес-тенденція закінчилася, дозвольте мені сказати вам, що вона все ще сильна: щотижня мене запрошують принаймні на два заняття в шикарних тренажерних залах та приватних студіях, які обіцяють дати мені ідеальне «балетно тіло».
Дозвольте мені підтвердити: я навчався класичному балету шістнадцять років. Я ніколи не був вундеркіндом, але був достатньо хорошим, щоб серйозно розглянути це варіант кар’єри. Я щиро люблю балет у всіх його формах. І я зневажаю фітнес-тенденцію “балетного тіла”. Хіба не було достатньо того, що майже два десятиліття я дотримувався недосяжних стандартів тонкості для своєї роботи - тепер я повинен це робити у своєму звичайному житті?
Але, серйозно. Смерть терміну "балетна фігура", а також всяку фігню, яка поєднується з цим.
Не зрозумійте мене неправильно: фізична активність - це чудово, і ви цілком можете отримати гарне тренування, коли ходите на заняття з кардіотренування. Але скільки б ти не робив, ти не отримаєш балетного тіла, бо балетове тіло - це набагато більше, ніж просто "бути худим і підтягнутим".
Балетове тіло - це інструмент, а не фітнес-фетиш. Він проводить вас через ранковий клас, години репетицій та двогодинні вистави, шість днів на тиждень. Балетове тіло досить сильне, щоб стрибати на неймовірні відстані, досить швидко, щоб розвертатися з дивовижною швидкістю, досить гнучке, щоб утримувати красиво неможливі лінії - і все це робить його виглядати абсолютно невимушено. Балетна фігура являє собою роки дисципліни, тренувань та відданості справі, і зводити це до маркетингового терміну, що є синонімом слова "худа біла жінка", абсолютно відмовно.
БІЛЬШЕ: Якщо Бейонсе є веганкою, я теж: моя щотижнева дієта
Тому що, будьмо справжніми: ось що означає цей термін. Коли тренажерні зали продають вам мрію про «балетному тілі», вони продають вам Світлану Захарову, а не танцюристів Дега. Я припускаю, що міркування звучать так, що всі балерини мають довгі, худорляві тіла; всі балерини роблять ці вправи; тому вправи створюють ту дуже бажану форму тіла. Правильно?
Ні. Ті гнучкі, звивисті м’язи, які вам обіцяють, якщо ви придбаєте цей DVD або підпишетесь на те модне тренування? Вони є результатом генетики, а не вбивчих тренувань - адже балет вимагає певних фізичних рис, таких як надзвичайно мініатюрний каркас, яких вам не може дати жодна напруга чи напружена робота. Якби ви змогли отримати ідеальну фігуру, схожу на сильфу, з уроку без тренувань у тренажерному залі, то кожна нова балерина у світі вишикувалася б за двері відтепер і до кінця часів.