Чому Каміла Мендес із «Рівердейла» зупинила дієтичний кастер
Після багатьох років боротьби з розладом харчової поведінки, Каміла Мендес знаходиться у щасливішому та здоровішому місці. 23-річна актриса, яка знімається у фільмі "Рівердейл" у ролі сміливої Вероніки Лодж, нещодавно розповіла про своє рішення більше не їсти, а також про "страх" та "втрату контролю".
В інтерв’ю People Мендес, яка повідомила в Instagram, що в лютому припинила дієту, пояснила, що це було непросто, оскільки вона перестала обмежувати їжу. Тим не менше, незважаючи на перешкоди, Мендес запевняє, що вона залишається відданою своєму режиму, вільному від дієти. "Я був справді одержимий дієтою", - сказав Мендес. «Я не знаю, чи це було психологічно, але [коли я кинув дієту], я відчував, що набираю вагу. Просто той страх перед "о боже, я зараз набираю вагу", але я справді дав собі цю обіцянку, що дотримуватимусь цього ".
БІЛЬШЕ: Голуб Камерон про боротьбу з анорексією та про покращення рольової моделі
Як людина, що пережила розлад харчової поведінки, Мендес пояснила, що відчула "страх втратити контроль", коли вперше припинила дієту. Лише коли вона навчилася „розпускатися”, у неї з’явилися здорові стосунки з їжею. “Чудово їсти десерт, коли я хочу їсти десерт, бо це дасть мені спокій, який мені потрібен. Я знатиму, що якщо я з’їв шоколадний торт, можливо, наступного дня не зроблю », - сказав Мендес. "Я навчився довіряти собі, що буду робити здоровий вибір, бо дбаю про своє здоров'я".