Чому ожиріння частіше зустрічається у медсестер, ніж ви думаєте, час кави - імпульсна форма
Ожиріння вважається широко поширеною проблемою в США. Це також один з найбільших факторів, що сприяють серйозним проблемам зі здоров'ям, з якими стикаються багато американців. Більше американців на шляху до надмірної ваги. Це вплинуло і на медичних працівників, оскільки вони занадто важкі, ніж їхні аналоги в історії.
Як і більшість американських, медсестри теж мають стрес-роботу і багато важких завдань, пов’язаних з важкою вагою, що призводить до того, що вони виробляють погані харчові звички та недосипають.
Багато медичних працівників, особливо медсестри, неправильно оцінюють свій ІМТ та ризик, пов'язаний з фізичною формою, що спричиняє надлишкову вагу медсестер. Тільки в 2012 році дослідники Школи медсестер Університету Меріленда виявили, що більше половини з 2 103 медсестер, яких вони обстежили, страждають ожирінням. Причиною цих медсестер є високий стрес на роботі та нерегулярний режим сну.
Дослідження, яке вимірювало ожиріння за допомогою оцінки індексу маси тіла, показало, що графіки годування впливають не тільки на здоров'я медсестер, але і на якість догляду за пацієнтами.
Кілька основних факторів, що сприяють ожирінню у медсестер:
1. Немає правильної дієти
Ми всі винні в тому, що стискаємо швидкі бутерброди із солодкими напоями, коли їх вчасно згинаємо. Уявіть, що ви робите це майже щодня? Медсестри завжди обмежені часом через їхній напружений графік. Це призводить до сеансу швидкого прийому їжі, який передбачає отримання чого-небудь із торгових автоматів лікарні, обробленої, смаженої та нездорової їжі або швидких виправлень, таких як пиріжки або бублики. Високе споживання кофеїну через каву також збільшує кількість калорій.