Дієта для схуднення, внаслідок якої наркоман нездорової їжі в Ньюкаслі втратив 30 кг без фізичних вправ
Опубліковано: п’ятниця, 30 серпня 2019 р., 17.57
Колишня наркоманка нездорової їжі, яка скинула неймовірний 31 кг без фізичних вправ, поділилася, що зараз вона вперше в житті носить сукні та спідниці.
Всього 18 місяців тому Ірен Роман нахилила ваги до 86 кг - тоді як її гардероб був наповнений одягом розміром 18.
На відео вище: Молодий наркоман нездорової їжі в Мельбурні демонструє значну втрату ваги в 70 кг
45-річна дівчина з Ньюкасла, штат Новий Південний Уельс, заявила, що її вага накопичувалась протягом багатьох років через ненаситну пристрасть до нездорової їжі, яка щодня їла жирну їжу на винос та наповнені цукром десерти.
"Протягом підліткового віку я завжди був пухкою дитиною", - сказав Роман. “Коли я починав працювати у догляді за дитиною, я завжди пропускав сніданок і не починав їсти до обіду. Протягом дня я б пиячив шкідливу їжу.
"Раніше я їв багато нездорової їжі з високим вмістом жиру і міг допивати 1,25 л коксової коки за день".
Окрім нездорової дієти, Роман сказала, що вона взагалі не робить фізичних вправ.
"Я проїжджав через Макдональдс, щоб з'їсти велику гамбургерку з гарячими чіпсами, і з'їв би знову вдома на другу вечерю.
«Після цього відбудеться черговий раунд запоїв з тортами, шоколадом та чіпсами.
"Багато з цього було затишком і нудьгою".
Але в листопаді 2017 року працівник догляду за дітьми заявила, що нарешті їй досить «ненавидіти» своє відображення в дзеркалі.
Вона повністю переглянула свій раціон, скинула чотири розміри суконь і тепер впевнена як ніколи.