Чому слід пити більше чаю EgyptToday

Персонал Egypt Today

Субота, 10 лютого 2018 - 10:00 за Грінвичем

  • egypttoday

Фото через сторінку Ahmad Tea Єгипет у Facebook

КАІРО - 10 січня 2018 року: Ми всі знаємо, що єгиптяни люблять свою чашку чаю - незалежно від того, скільки часу, завжди гарний час для чаю. Це змушує задуматися про те, яку користь для здоров’я надає чай. В результаті нашої цікавості ми звернулись до Ахмад Чаю і попросили їх викласти правду про те, як різні види чаю впливають на наше тіло всередині та зовні. Ось 11 причин, чому слід пити більше чаю:

1. Чай підтримує ваше тіло зволоженим

Чай на 99% складається з води і вважається засобом зволоження. Вживання в середньому трьох-чотирьох чашок чаю на день позитивно сприяє щоденній потребі рідини, сприяючи зміцненню здоров’я та добробуту.

2. Чай допомагає освіжити тіло і розум

Вживання чаю, як зеленого, так і чорного, асоціювалось із освіженням, розслабленням та почуттям задоволення.

3. Вживання чаю збільшує обмін речовин

Це, в свою чергу, може допомогти зниженню ваги. Поліфенол, що міститься в зеленому чаї, сприяє посиленню рівня окислення жиру, а також швидкості, з якою організм перетворює їжу на калорії.

4. Зелений чай допомагає регулювати рівень глюкози