Чому в напоях, але не в їжі, може бути 0 калорій. Досвідчена порада

Як людині, яка підраховує калорії і намагається мінімізувати споживання калорій і жиру протягом декількох місяців, я повинен поставити це питання.

Чому в напоях, але не в їжі, може бути 0 калорій?

напоях

1 відповідь 1

Напої - це переважно вода. Якщо крім цього це лише ароматизатори та штучні підсолоджувачі, у них немає нічого з калоріями. Тож нульові калорійні напої - це справді очевидна річ: просто візьміть якийсь існуючий напій, замініть будь-який цукор штучними підсолоджувачами, будь-який фактичний вміст їжі (наприклад, фруктове пюре) ароматизаторами, і це буде нульовою калорією.

Щоб приготувати їжу з нульовою калорією, вам знадобиться тверда їстівна річ з нульовою калорією, щоб забезпечити основну масу, і для цього немає очевидного вибору, звичайно, не такого загального, як вода. Крім того, якщо ви хочете, щоб це було щось на зразок їжі, на якій вона базується, це повинна бути дуже специфічна речовина.