Чому весна - найкращий час для очищення; Шеф-кухар краси
Куртені Тернер
Візьміть свої сигнали з ритмів природи і обійміть весну як період оновлення та омолодження вашої шкіри та тіла ...
У природному світі весна - це період нового зростання - цвітіння цвіте, починає розвиватися нове листя, сніг тане і життя повертається навіть у найпустіші місця. В Австралії ми відчуваємо прихід весни на вітрі, оскільки пилок піднімається в повітря після зими хрустких і прохолодних вітрів.
Цей перехідний період - прекрасна можливість освіжити і перезавантажити своє тіло. так пил з бігунів, покладіть куртку-пуховик назад у шафу і готуйтеся цвісти!
ЗВЕРНІТЬ СВОЮ ПЛИТКУ
Немає кращого часу, щоб оновити свої харчові звички, ніж навесні. Хоча зима - ідеальний час для прийняття теплих, приземлених продуктів, таких як супи та рагу, весна - ідеальний час, щоб насолодитися свіжою лужною зеленню, поживними салатами та сезонними овочами. Якщо ви звикли їсти нестійкі страви протягом зимового періоду, подумайте про весну як про час для відновлення та оновлення піднебіння та тарілки. Весняним очищенням нутрощів свіжою зеленню, гіркою зеленню, мікрозеленими рослинами та великою кількістю спецій ви станете на шлях сяючої шкіри та підбадьорите своє тіло. Де це можливо, обирайте також органічні продукти, щоб уникнути пестицидів, гормонів та важких металів, які можуть збільшити токсичне навантаження на ваш організм.
НЕПОРЯДОЧНА ДОБАВКА КОЛОВОЇ їжі
Щоб максимізувати весняне очищення та надати своєму тілу деяку додаткову підтримку, візьміть повноцінну харчову добавку, таку як CLEANSE Inner Beauty Powder. CLEANSE містить дезінтоксикаційні трави, печінкові інгредієнти, вітаміни, мінерали, клітковину та природні пре- та пробіотики для підтримки печінки та імунного здоров’я. Під час очищення ви в першу чергу очищаєте печінку, нирки та шкіру, оскільки ці органи відповідають за виведення відходів та токсинів з організму. Допомога в природному процесі детоксикації вашого тіла за допомогою сертифікованої органічної, супер-зеленої формули - ідеальний спосіб розпочати процес очищення.