Чорнична гречка; Бананова чаша для сніданку
їжте добре, будьте щасливі!
Ні, я не планував назву цього рецепта. Усі ці B були нещасним випадком. Смачний!
У публікації з овочевого супу Black Eye Peas & Greckheat Soup я згадував, що я захопився гречкою, і я це маю на увазі. Здається, це працює над майже кожним сніданком, обідом та вечерею, які я маю останнім часом.
Спробуйте використовувати гречку замість вівсяних пластівців для невеликих змін на сніданку. Я використовував тут підсмажену гречку, але ви також можете використовувати звичайну крупу. Горіховий смак добре поєднується з чорницею, бананом та насінням соняшнику. Якщо ви хочете натяк на солодкість, додайте крапельку меду. Це ситний і ситний сніданок, який допоможе вам розпалитися холодним зимовим ранком!