Чотири продукти, які ця жінка вирізала, щоб зупинити здуття живота в IBS
Після того, як Емілі Кеттералл визначила їжу, яка її викликає, вона побачила значні покращення.
Здуття живота є одним з неприємних симптомів, пов'язаних із СРК (синдром роздратованого кишечника), і, за оцінками, 20% населення Великобританії, що страждає від дискомфортного стану, це багато здуття, яке ми проводимо колективно.
Людина, яка знає про це надто добре, - це 24-річна Емілі Кеттералл з Престона в Ланкаширі. Лікар поставив Емілі діагноз СРК після того, як вона місяцями відчувала здуття живота і дискомфорт. Її симптоми були настільки поганими, що змусило її уникати спілкування навколо їжі.
"Приблизно чотири місяці я страждала від справді сильних болів у животі та справді опухлого живота. Я перейшла з джинсів 8 розміру на вигляд, ніби я вагітна на дев'ятому місяці", - сказала вона The Sun .
Емілі, яка має понад 43 000 підписників в Instagram, читала про те, що конкретні продукти є пусковим механізмом для СРК, тому вона почала намагатися виключати різні речі зі свого раціону, намагаючись з’ясувати, що це таке. Але, як голка в копиці сіна, соціальний працівник виявив майже неможливим визначити конкретні причини її болючого здуття живота.
"Я так часто міняла обід, щоб спробувати з'ясувати, що спричиняє проблему, і це просто стало неможливим", - сказала вона.
Натисніть тут, щоб проголосувати
Не знаючи, що робити далі, Емілі поділилася у соцмережах фотографією свого роздутого живота, а одна з її послідовниць запропонувала спробувати тест на непереносимість їжі вдома. Прагнучи спробувати що-небудь, Емілі провела тест, а потім заплатила за аналіз її результатів, щоб побачити, чи є у неї чутливість чи непереносимість.