Чудо горіхів Макадамії Гоку Гавайські тури

горіхів

Mac Nuts

Горіхи макадамії - популярний продукт на Гаваях. Цей смачний і ароматний горіх має багато переваг для здоров’я завдяки всім клітковинам і мікроелементам, таким як кальцій, залізо та цинк. Хоча ці горіхи вважаються одними з найбільш жирних горіхів навколо, їх користь для здоров’я значно перевищує недоліки. Жир у них надходить з мононенасичених жирних кислот, точно так само, як і в оливковій олії, що призводить до підвищення серцево-судинної системи.

Вживання лише 10 горіхів дає 10 відсотків ваших щоденних потреб у клітковині, за словами Livestrong. Горіхи макадамії найкраще вживати в помірних кількостях, оскільки вони містять близько 200 калорій за унцію, уважно розглядаючи тих, хто дієт. Однак, як білкове ласощі, горіхи макадамії є чудовим джерелом поживних речовин для вашого організму.

На Гаваях ви можете отримати горіхи макадамії в продуктових магазинах та супермагазинах, таких як Wal-Mart. Але найцікавіше місце, щоб їх отримати, - це торгова точка «Горіхова ферма Макадамія» на Оаху. Ця популярна туристична зупинка в Каааві була створена в 1987 році як Тропічні ферми біля шосе Камехамеха. Власники Стів та Кріссі Паті почали з того, що присвячували свої ночі злому, сортуванню та пакуванню цінних горіхів, а дні продавали свіжі горіхи макадамії з машини на узбіччі дороги. Сьогодні Тропічні ферми все ще розвиваються і залишаються ямкою для багатьох турів та екскурсій на Оаху.