Chyawanprash - ось чому ви МОЖЕТЕ це мати щодня
Ви, мабуть, посміялися над цим словом К'яванпраш, тому що з якоїсь дивної причини сьогодні ця потужна, давня аюрведична дієтична добавка вважається «жахливою». Думаю, вони судять про це з-за того, як це виглядає - темно-коричневий/чорний, густий і клейкий. Але, повірте мені, в навколишньому середовищі, де ми живемо, де є забруднення навколишнього середовища, погіршення якості їжі, небезпека для здоров’я через вплив сильних хімічних речовин, що вживаються щодня, та погані харчові звички, К’яванпраш може врятувати життя. Це також одна з багатьох причин, чому мені так подобається Акшай Кумар. Він зафіксував, що секретом його великого здоров'я є його щоденна ложка К'яванпраш! Це велика справа від такої знаменитості, як він, поки його сучасники зайняті просуванням штучних добавок та капсул для здоров’я.
Наскільки я пам’ятаю, мій батько завжди закликав нас їсти столову ложку чиванпрашу під час зими, і робить це навіть сьогодні. У той день я ніколи не розумів, наскільки це важливо для організму, але зараз, як дорослий, з неправильної сторони двадцяти п’яти років, з постійно уповільнюється швидкістю метаболізму та постійними проблемами з травленням, важливість цієї життєдіяльної речовини має нарешті мене осяяло, і я хочу поділитися з вами тими перевагами, які я відчув після споживання К'яванпрашу щодня, протягом місяця. І не тільки взимку, чиванпраш можна і потрібно вживати кожен день у році.
Що таке К'яванпраш?
Чиванпраш - це аюрведична дієтична добавка, яку, як повідомляється, створив стародавній мудрець на ім'я Ріші Ч'яван. Формула кьяванпраша, яка готується змішуванням сильнодіючих аюрведичних трав та ліків, можна знайти в чакрі Самхіта, яка була написана в 4 столітті до н. Е. !
Інгредієнти
Основним інгредієнтом чиванпрашу є амла, або індійський плід агрусу, який також надає йому фірмовий смачний смак. Інші сильнодіючі інгредієнти включають кардамон, корицю, сандал, гвоздику, святий базилік, брамхі, жилой та інші подібні натуральні трави, спеції та горіхи.
Топлене масло або освітлене масло використовується як каталізатор, тоді як мед і цукор - як консерванти, щоб збільшити термін придатності.
Переваги щоденного споживання чіванпрашу.
Перш ніж я перелічу численні переваги Чиванпрашу, дозвольте мені розповісти вам, як я отримав від споживання його протягом місяця.
Я ЇЖУ ВНЕШНЬО. Я ненажера, яка любить вуличну їжу, і майже не стежу за тим, що я їжу. Харчуватися не корисно для здоров’я. Незалежно від того, наскільки чистою є ресторанна кухня чи яка якість їжі, існує щось під назвою пранічна цінність їжі, яка, на жаль, є дуже низькою в їжі, приготовленій у бізнес-закладі, тому що людина, яка готує їжу, робить це як роботу. З іншого боку, домашня їжа дуже висока в пранічному значенні, тому що багато сил, щирості та емоцій йде на все, що готується вдома. Якщо для вас нічого з цього не має сенсу, то, кажучи неспеціалістами, поза їжею, якщо її споживати щодня або дуже регулярно, це вплине на здоров’я, оскільки вона, як правило, багата, жирна і швидко готується.