Ці герої для втрати ваги чоловіків доводять, що Світ для схуднення - це не тільки для жінок - Cornwall Live

Вони святкували величезні втрати на вагах

Шеннон Хардс
18:00, 14 березня 2020 р. Оновлено 19:14, 13 березня 2020 р

Групи схуднення більше не займаються виключно жінками - за останні кілька років чоловіки також відкривали секрети для схуднення до успіху.

Насправді троє чоловіків у Корнуолі виступили, щоб закликати інших приєднатися до їх місцевої зустрічі у Світі схуднення.

Пол Міллс заявив, що його змусили внести зміни у своє життя після сімейного свята і до цього часу він втратив 8s 10lbs.

Він сказав: "Останньою краплею було сімейне свято, і, як правило, я відчував себе дуже нездоровим. Закритий молодим племінником, вказуючи на мій великий живіт. Ми прийняли рішення приєднатися до Світу схуднення, повернувшись.

"Ми вважаємо, що оптимізація їжі дуже проста без реальних проблем. Моя улюблена їжа - це запечений місо лосось із солодкими картопляними клинками та овочі на пару.

"Ми набагато активніші і регулярно плаваємо, а також користуємось велотренажером; наш рівень фізичної підготовки покращився, і ми обидва почуваємось набагато краще. Я можу поміститися в одязі, який давно не носив, і найкращим бонусом на сьогоднішній день було відсутність необхідності використовувати подовжувач на площині.

"Реакція моєї родини та друзів стала значним стимулом, і все це було досягнуто завдяки фантастичній підтримці членів моєї групи та мого консультанта Хейлі".

Ян (на фото вгорі) також святкує свій успіх і розпочав чудово - з втратою 4,5 фунта за перший тиждень.

Найчитаніші

Він сказав: "Раніше я намагався схуднути за допомогою програми" Світ для схуднення "в Інтернеті, але втратив фокус і почав боротися. Члени групи Крісі в понеділок у Труро закликали мене спробувати групу.

"Я пішов разом із членом сім'ї і швидко почав, втративши 4,5 фунта за перший тиждень. Внесення тонких змін до того, як я роблю покупки, готую та їжу, було просто зробити. Безкоштовна їжа є фантастичною, існує така багато чого ви зможете насолодитись, включаючи каррі та стейк з усіма обробками ".

Ян продовжив: "Зміни, які я включив у їжу та діяльність, привернули багато позитивних коментарів від моїх друзів та сім'ї, і це справді підштовхнуло мене до.

Пов’язані статті

"У групі розваги, навчання, мотивація та підтримка з боку колег-членів та консультанта Крісі допомогли мені досягти цільової ваги, втративши три камені за три місяці. Мені це теж дуже сподобалось.

"Я відчуваю себе по-справжньому позитивним і нездужаючим, що під моїм поясом є кілька чудових нагород, які самі по собі зробили кілька кроків. Сподіваюся, інших може надихнути моя подорож і вжити заходів, щоб зробити те саме, вони не пошкодують".

Брайан, який відвідує групу в Портреаті, сказав: "Мені сказали, що з часом я можу опинитися в інвалідному візку, або мені знадобляться два нові коліна.

"Варіантом було схуднути, підготуватися і відкласти операцію якомога довше.