Ці жінки змінили склад свого тіла і виглядають стрункішими, але насправді набрали вагу!

Коли ви змінюєте склад свого тіла, втрачаючи жир, худшаючи і набираючи м’язи, ви думаєте, що ваги скажуть, що ви важите менше. Але масштаб - не найкращий показник вашого прогресу, і ці фотографії трансформації це доводять! Зважувати більше - це не погано, і, сподіваємось, перегляд фотографій, що попереду, надихне вас перестати дозволяти вагам визначати вас, диктувати ваш настрій та визначати, наскільки важко ви працюєте.

склад

"ВИ КРАСИВІ, ЩО ВИ Є ВИ! Жодне число не може змінити, хто ви всередині".

"Мій прогрес не вражає розумом і не відкидає щелепи; я наклав вагу, оскільки спочатку втратив жир в організмі під час першого раунду BBG. Але я пишаюся своєю # послідовністю протягом останніх майже 3 років моя # післяпологова фітнес-подорож ".

"Ось чому люди можуть набирати вагу, але насправді виглядають однаковими або стрункішими. Ось чому шкала ваги не повинна бути єдиним способом відстеження прогресу #screwthescale."

"Шкала ЛЮБИТЬ змушує людей переходити від почуття гордості до повного спуску за кілька секунд, необхідних для того, щоб він виплюнув число на екран - і мені нудно від його ігор!