Цигун для схуднення TAPinto

У цигун для схуднення доктор Карузо навчатиме певним рухам (цигун та енергетичні розтяжки), щоб допомогти усунути основну причину зайвої ваги. Завдяки дихальним вправам та певним продуктам для зцілення в поєднанні з медитацією та керованою візуалізацією можна досягти цілісного підходу до схуднення.

Доктор Карузо викладає та обмінюється цигунгом та енергетичними рухами з пацієнтами вже більше 20 років, як у своїй приватній практиці, так і на лекціях по всій частині штату Нью-Йорк/Нью-Йорк.

Цігун - це давньокитайська цілісна система скоординованої постави тіла та руху, дихання та медитації, що використовується для зв’язку здоров’я та розуму з тілом. Прості вправи на розтяжку та дихання дозволяють досягти зниження стресу та втрати ваги і є цілісним підходом до схуднення.

На п'ятигодинних сеансах щотижня доктор Карузо поділиться способом погляду на надмірну вагу та зняття стресу з іншого більш реалістичного погляду, який він застосовував і використовував у своєму житті, щоб бути здоровішим і щасливішим. Рухи, розтяжки та дихання створюють основу для того, щоб почувати себе добре, рухатися без дискомфорту та насолоджуватися їжею без вини.

---