Цілісний підхід до схуднення - Інтернет-підручники, середа, 13 травня 2020 р., 11:00 Eventbrite

Панель дій та деталей

Інформація про подію

Дата і час

Середа, 13 травня 2020 р

цілісний

Розташування

Про цю подію

Більшість людей знає, яку їжу ми маємо їсти, і що фізичні вправи важливі, але чому так багато людей бореться, щоб схуднути або утримати це?

У цьому 60-хвилинному онлайн-підручнику я розповім:

- Враховуючи, як стрес (психічний, емоційний, фізичний) відіграє роль у регулюванні ваги

- Чому схуднення - це більше, ніж просто менше їсти і більше займатися спортом