Цільнозернові мюслі з грецьким йогуртом і фруктами Середземноморський дієтичний сніданок Ambrosial Granola
Травень - це Національний середземноморський дієтичний місяць! Тісно пов’язаний з кулінарними традиціями регіону, я дуже радий приєднатися до урочистостей, поділившись дуже простим рецептом сніданку, який більшість із нас насолоджується вже щодня: грецький йогурт з афінським урожаєм ягоди годжі, мюслі фундука та абрикоса, все наше органічне цільне зерно і патрон, повний фруктів і клітковини.
Смачний і корисний рецепт виходить прямо з піраміди Середземноморської дієти. Як ми знаємо, вживання свіжих фруктів та овочів, цільних зерен, горіхів, насіння, бобових, риби, оливкової олії та помірних кількостей молочних продуктів - це суть широко вивченої середземноморської дієти, яка пов’язана з хорошим здоров’ям та довголіттям.