Ця фотографія, що відкриває очі, виявляє, що; s Неправильно із зображеннями трансформації тіла

Вони не завжди є такими, якими здаються.

відкриває

Ви бачите це в Instagram All. . Час. Фото на розділеному екрані нещасної жінки з м’якими пузами в непристосованому бікіні поруч із новим фото, на якому ця ж людина виглядає щасливішою, худішою та загарченою в костюмі, що сидить краще. І більшість із них беруть тижні, місяці чи роки через багато напруженої роботи:

Люди часто публікують їх до та після фотографій для позитивного підкріплення, виконуючи одну з популярних фітнес-програм в Instagram, наприклад #BBG (Бікіні-путівники по бікіні Кайли Ісінес) або #TIU (програма Карени та Катріни Tone It Up).

Хоча ці багатотижневі програми серйозно важкі і можуть дуже добре перетворити ваше тіло, дівчина #BBG Джесс, любителька веганської піци, також відома як @PlankingForPizza в Instagram, де вона, як правило, публікує фотографії, на яких працює, нещодавно назвала ціле до і після тенденції, опублікувавши дві кардинально різні свої фотографії. За винятком того, що її фотографії були зроблені з інтервалом у 30 секунд, що не зовсім достатньо часу, щоб створити шість пакетів.