Ця жінка втратила 100 фунтів стерлінгів ваги - Історія успіху світової війни
"Я можу дотримуватися цього плану до кінця свого життя".
Баскетбол допомагав мені залишатися у формі протягом середньої та середньої школи, але я швидко набрав вагу, коли перестав грати в коледжі. Я отримав "першокурсника 50" замість "першокурсника 15". Потім я набрав ще 50 фунтів на другому курсі.
Решту двадцятих років я проводив йо-йо на дієтах і намагався схуднути, але нічого не вийшло. У 28 років я був найважчим, яким я коли-небудь був: 302 фунти.
Це мене вразило на моїй 10-річній зустрічі в середній школі: я була найважчою дівчиною там, і мені було ніяково.
Я був спортсменом, і я не бачив багатьох своїх однокласників протягом 10 років, тому це возз’єднання для мене змінило життя. Я покинув зустріч рано, що було ще гнітніше, оскільки я допоміг її спланувати.
Тоді і там я поклявся, що виглядатиму і почуватимуся краще у свої тридцять, ніж у свої двадцять. Незабаром після цього я приєднався до WW (раніше відомого як “Вахтові спостерігачі”). Це був мій другий раз, коли я робив план: я пробував його роками раніше, під час фази йо-йо дієти, але я не дотримувався цього. Перший раз, коли я спробував WW, я підійшов до нього як до дієти. Цього разу я підійшов до цього як до повної зміни способу життя.