Дами в менопаузі втрачають вагу за допомогою дієти на ХГЧ
Одне з найпоширеніших запитань, яке я отримую по електронній пошті або в коментарях до блогу:
Чи дієта ХГЧ діє для жінок у менопаузі? '
Ну не беріть це від мене. Візьміть це з 14 інтерв’ю і підраховуючи нижче жінки в менопаузі, які втратили від 25 до 122 фунтів з дієтою на ХГЧ. Деякі з них перебували на гормонально-замісній терапії, а на ХГЧ, інші - ні. Хтось використовував ін’єкції hCG, хтось використовував краплі.
Сподіваюсь, це дасть вам змогу зрозуміти, що можливо для цього протоколу для жінок, що мають подібні ситуації, як ви.
Ви знаходитесь у нестачі, займаючись ХГЧ, перебуваючи в менопаузі?
Перш ніж зануритися головою у всю цю дивовижність трансформації, вам слід знати, що такі жінки, як ви в менопаузі, ВЕЛИКИЙ за протоколом hCG, не просто тому, що сама дієта hCG працює так само добре, але тому що ви достатньо зрілі, щоб планувати заздалегідь, поважати вказівки протоколу та виконувати його.
Тому іноді ви, пані, можете відчувати, що опинилися в певному невигідному становищі, пов’язаному з менопаузою, - і зрозуміло, що ви так почуваєтесь, оскільки поряд з багатьма проблемами, які приносить менопауза (і я відхиляюся лише від того, що ви дами, скажіть мені! У мене ще кілька років тому) швидкий/незрозумілий набір ваги та труднощі при схудненні на інших дієтах, які раніше працювали. Тож, природно, ви відчуваєте, що ви недостойний у цьому сценарії.
Але, як ви побачите тут, жінки дуже добре програють за цим протоколом І в поєднанні з рівнем зрілості, який ви зазвичай маєте у жінок, за весь час свого дорослого життя;) - ви часто робите КРАЩЕ, ніж середня дама, яка намагається виконати цю дієту. ХГЧ ТВЕРДИЙ. До цього моменту ви зробили багато важких справ у своєму житті. Ви готові впоратися з цим викликом і добре його відповісти.
Найкраща порада для уникнення проблем з ХГЧ в менопаузі
Гаразд, я сказав, що остання порада була останньою, але я щойно запам’ятав ще одну ДУЖЕ важливу пораду - ЯКЩО ви дотримуєтесь дієти ХГЧ в менопаузі, можливо, вам може знадобитися менша доза ХГЧ, ніж звичайна, щоб не мати належного ефекту голоду.
Дозвольте мені повторити це, оскільки #YURSANITY - це так само.
У менопаузі ....
ВАМ МОЖЕ ПОТРІБНО МІНЬШЕ, ЩО ЗВИЧАЙНЕ ДЕННЕ ДОЗУВАННЯ ХГЧ НА ДІЄТІ.
У мене є дуже поглиблений допис про набір вашої дози ХГЧ тут - це дійсно потрібно прочитати для успіху на цій дієті, оскільки ХГЧ У ПРАВІЙ ДОЗІ (який властивий лише вашому організму) впливає на рівень голоду на ХГЧ - він може як зробити вас неголодними та надголодними. Очевидно, останнього - того, чого ви хочете уникати, як цвілих грибів на дні вашої хрусткої сміттєвої корзини.
Жінкам у менопаузі може знадобитися приймати десь між 80-120ius, коли стандартне найнижче добове дозування становить 125iu. Будь ласка, ознайомтесь із цією статтею для вимірювання, коли вам потрібна корекція дозування та як це зробити.
Чи слід продовжувати замісну гормональну терапію, перебуваючи на дієті hCG?
Це особисте рішення для вас та вашого лікаря. Загалом, здається, що більшість жінок дотримуються будь-яких гормонів або ліків, які вони приймають для підтримки своїх різних гормональних систем. Я ні в якому разі не освічена медична особа, але я особисто не сприймаю гормон ХГЧ і цю дієту як щось, що просто виправляє всі речі, і якщо у вас є хороший баланс і ви добре почуваєтесь із вашим поточним лікарським засобом/гормоном протоколу, здається потенційно нерозумним возитися з цим канавкою, особливо під час дієти.
Деякі ліки, такі як підтримка гормонів щитовидної залози та надниркових залоз, можуть насправді збільшити результати вашої втрати ваги в порівнянні з тим, що ви перебуваєте без ХГЧ, а інші речі, такі як заміщення естрогену та/або прогестерону, МОЖУТЬ трохи уповільнити процес, але загалом, тут велика картина краще почуватись розумово та фізично добре і рухатись темпом лише трохи повільніше, ніж кидати обережність вітру праворуч?
І тепер, без зайвих сумнівів, я даю вам інтерв'ю!
69 фунтів втрачено на дієті на ХГЧ в менопаузі та на BHRT - Епізод 83 - Мелінда
Мелінда схудла на 69 кг під час дієти на ХГЧ в менопаузі та на гормонально-замісній терапії Фемхрт. Вона використовувала гомеопатичні краплі ХГЧ. Вона зробила 4 раунди по 45 днів з 6-8 тижнів обслуговування між ними. З моменту втрати початкової ваги вона підтримує свою ідеальну вагу протягом 7 років із кількома раундами ХГЧ.
Розширена фаза 2 дієти на ХГЧ і втрата 15 кг за допомогою програми P3tolife
Втрата ваги на 25 фунтів за допомогою ін’єкцій ХГЧ під час менопаузи та замісної гормональної терапії
У віці 57 років Лінда успішно втратила 25 фунтів за допомогою ін’єкцій ХГЧ. У неї менопауза, і вона повинна пройти гормональну замісну терапію. Вона p3tolifer, і вона досить добре стабілізувалась, почуваючись задоволеною та повною! У своєму інтерв’ю Лінда також ділиться своїми стратегіями досягнення успіху на P2.
Втрата ваги 50 фунтів і 19% жиру, незважаючи на менопаузу та гормональний дисбаланс
У віці 51 року Тамара втратила загалом 50 фунтів і знизилася на 10 розмірів суконь. Незважаючи на постменопаузу та серйозні напади гормонального дисбалансу, вона мала чудові результати з ін’єкціями ХГЧ і вже цілий рік успішно підтримує 19% жиру!