Де речі потрапляють убік спини
Коли болі в спині вперше були зафіксовані
Сьогодні, які стреси та звички сприяють болю в спині? Виявляється, ми можемо навчитися у ранніх людей та способу життя, який зламав їм спини.
Розвиток сільського господарства близько 10000 р. До н. був ще одним важливим поворотним пунктом для спини. Вступ до сільськогосподарської революції несвідомо створив другий стрибок уперед у тому, що ми любимо називати «технологічним прогресом». Необхідність переселення та харчування більших груп людей створила важкі виклики. Маючи більший мозок, більше інструментів та більші групи, перші люди зрозуміли, що це було неефективно
переслідувати великих звірів і випадково почав досліджувати приручення видів рослин і тварин.
Життя мисливця-збирача було нелегким: постійно тікав від небезпеки та йшов на величезні відстані в пошуках їжі та ресурсів. Їм виграла дика дієта, багата на харчування різними рослинами та тваринами. Недоліком є те, що більшість видів рослин і тварин не можна одомашнити. З тисяч видів, які наші предки полювали та збирали, лише деякі були придатні для землеробства та догляду, і методом проб і помилок виявили, що пшениця є найбільш ефективною культурою.
Люди вкладали дедалі більше часу на обробку пшениці, і то протягом декількох тисяч років,
люди у всьому світі робили трохи більше, ніж дбали про пшеницю з ранку до ночі.
“Це було непросто. Пшениця вимагала багато з них [людей]. Пшениця не любила каміння та гальку, тому Сапієнс [ранні люди] зламав їх спинки очищення полів. Пшениця не любила ділитися своїм простором, водою
і поживні речовини з іншими рослинами, тому чоловіки та жінки довгі дні трудились під бур’янами під палючим сонцем ". Пише в книзі професор та історик Юваль Ноа Гаррарі; Сапієнс.
Поволі сільське господарство почало змінювати раціон, звички та спосіб життя людей, зрештою створюючи нові
вимоги до спини та хребта. Для ранніх людей, які стали першими фермерами, це поступово
зміни підштовхнули їх до пошуку нових способів захисту та виховання пшениці: будівництво огорож, риття зрошувальних каналів, підняття, перенесення та перетягування важких ковшів для поливу рослин.
Далі Гаррарі пояснює: “Тіло Homo Sapiens не розвивався для таких завдань. Його адаптували