Депресія та збільшення ваги - прем’єр-лікарі

Депресія може призвести до переїдання та збільшення ваги; ожиріння може призвести до переважної печалі. Навчіться розривати цикл.

За даними американських Центрів контролю за захворюваннями, кожен десятий американець щороку стикається з депресією. Ця ж організація каже, що в США також проживає 70 мільйонів людей з ожирінням. Дослідження показали, що немає чіткого одностороннього зв'язку між ожирінням і депресією, але показало, що вони, як правило, живляться одне одним у порочному, саморуйнівному колі.

Ожиріння викликає депресію. Дослідження показали, що люди з ожирінням на 25% частіше стикаються з розладом настрою, як депресія, порівняно з тими, хто не страждає ожирінням. Надмірна вага/ожиріння може спричинити низьку самооцінку, поганий імідж себе та соціальну ізоляцію - всім відомо, що сприяють депресії. Люди з надмірною вагою/ожирінням також можуть виявити себе стереотипними, остракізованими та дискримінованими.

ваги

Надмірна вага, яку переносить людина з надмірною вагою, може призвести до хронічного болю в суглобах, а також до таких серйозних захворювань, як гіпертонія та діабет, що все пов'язано з депресією.