Детокс лимона визнаний найгіршою дієтичною примхою - ABC News
Режим детоксикації лимонного соку та вибір продуктів на основі вашої групи крові були визнані австралійськими дієтологами серед найгірших дієт.
Понад 50 експертів з дієтології взяли участь в онлайн-опитуванні дієтологів Австралії, яке попросило їх скласти три найгірші дієти.
Результати опитування були оприлюднені сьогодні з метою відхилити молодих жінок від примхливих дієт у новому році.
Вісімдесят відсотків дієтологів вважали, що дієта з детоксикації лимонного соку, за якою учасники неодноразово п’ють лимонний сік з кайенським перцем, була найгіршою.
Далі послідувала дієта за кров’ю, яка фокусується на споживанні їжі навколо вашої групи крові, і кислотно-лужна дієта, яка зосереджується на фруктах, овочах та бобових.