Детоксикація - IFNH
- Додому
- Фонд Лі з питань харчування
- Про ІФНХ
- Пожертви
- Навчальні матеріали
- Книги, DVD, плакати тощо.
- БЕЗКОШТОВНІ телеконференції
- План харчування доктора Пейджа
- Рецепт бульйону Білера
- Піонери харчування
- Біографії Pioneer
- Бібліотека доктора Лі
- Бібліотека доктора Пейджа
- Бібліотека доктора Пешека
- Сертифікація CCWFN
- Курси та вимоги
- CCWFN Обов’язкове читання
- Розклад телеконференцій
- Відгуки CCWFN
- Додаток CCWFN
- Огляд CCWFN
- Програмне забезпечення Nutritec
- Чому Nutritec?
- БЕЗКОШТОВНЕ 30-денне завантаження
- Питання та відповіді про Nutritec
- Веб-модуль
- Статті
- Їжа для роздумів - доктор Лі
- Новини та перегляди харчування Джуді ДеКави
- Пожертви та членство
- Переваги членства
- Пожертвуйте сьогодні
Джудіт А. ДеКава, C.N.C., L.N.C.
Що це? Виведення отрут або токсинів. Навіщо це робити? Тому що в наш час ми зазнаємо величезної кількості забруднювачів навколишнього середовища, які можуть спричинити «несприятливі наслідки для здоров’я». Небезпека для здоров’я, пов’язана з впливом токсинів навколишнього середовища, включає „аутоімунні” захворювання, серцево-судинні розлади, пошкодження нирок, розлади травного тракту, захворювання нервової системи, такі як хвороба Паркінсона, синдром хворої будівлі, множинна хімічна чутливість, синдром хронічної втоми, рак, залози та порушення гормонів, безпліддя, самовільні аборти, низька вага при народженні, ожиріння та багато іншого.
Звичайно, важливим є зменшення кількості токсинів у навколишньому середовищі та зменшення власного впливу токсинів. Але цього недостатньо. Правда в тому, що ми не можемо повністю уникнути впливу токсинів у сучасному світі. Ми всі несемо певний ступінь токсичного навантаження. Ми стикаємося з токсинами протягом усього життя - невеликі кількості, які накопичуються з часом, створюючи велике навантаження на організм. Проте ми можемо забезпечити певний рівень захисту від впливу цих токсинів, просуваючи та підтримуючи системи всередині нашого тіла, які руйнуються та захищають тіло від цих впливів. Детоксикація - це давня практика обмежуватися певними продуктами протягом короткого періоду, споживати певні трави або рослини, робити масаж, займатися спортом та використовувати тепло і воду для потіння.
Детоксикація не є специфічним процесом фізіології. Але в організмі, безумовно, є вбудована система, за допомогою якої відходи та токсини розщеплюються та усуваються. Детоксикація «досягла наукового обґрунтування», завдяки чому вплив токсинів зменшується, а власна система детоксикації організму підтримується та вдосконалюється, щоб функціонувати з найкращими можливостями. Оскільки ми можемо перемогти нашу вбудовану систему детоксикації, впливаючи отрутами та забруднювачами, наркотиками, надмірним вмістом алкоголю, тютюну, продуктів з токсичними залишками та добавками, а також рафінованих та перероблених нехарчових продуктів (які стимулюють вироблення токсинів в організмі), потрібна якась програма детоксикації.
Насправді система детоксикації присутня в більшості тканин організму. І щоб нормально функціонувати, їм потрібні всі відомі та невідомі поживні речовини з натуральних, щільних поживних речовин продуктів. Деякі органи та тканини беруть особливу участь у процесах детоксикації, такі як печінка та лімфатична система. Зазвичай відходи виводяться через нирки, травний тракт, дихальні шляхи та шкіру.
Детоксикація - це багатогранний і складний процес. Більшість токсинів і ліків є жиророзчинними, багато з яких потрапляють у жирові клітини і там зберігаються. Багато з них можна було б усунути за допомогою сечі або калу, якщо їх перетворити на нетоксичні, водорозчинні молекули. Це відбувається через двоетапний процес, який називається детоксикацією фази I та фази II.
Фаза I використовує складні ферментні реакції для розщеплення токсинів у вашому організмі. Тоді вони стають менш небезпечними речовинами. На фазі II речовина у вашій печінці приєднується до токсину і робить її водорозчинною, щоб її можна було вивести за допомогою сечі. У фазі II існує низка реакцій, які вимагають поповнення джерела помічників, включаючи певні амінокислоти, сульфати, глутатіон, холін, фолат, інші вітаміни групи В, магній тощо. Якщо цю фазу не завершити належним чином, ви можете стати більш токсичним, ніж раніше. Пестициди, надлишок алкоголю та рафіновані вуглеводи - це кілька менш бажаних елементів, які можуть перервати цю фазу. Практично у всіх клітинах організму є деякі ферменти фази I та фази II, за допомогою яких здійснюється детоксикація та забезпечується захист від токсинів. Пам’ятайте, що всі ці клітини потребують усіх природних поживних речовин.
Один із ваших печінкаБагато робочих місць полягає у модифікації та усуненні отруйних відходів та побічних продуктів. Це робить токсичні речовини водорозчинними, щоб вони могли легко проходити через нирки, або розчиняє їх у жовчі, щоб вивести з калом. Ваша перевантажена печінка може поступово втрачати здатність руйнуватися і виводити токсини. Токсини можуть лише частково розщеплюватися (залишаючись дещо отруйними) і починати накопичуватися в клітинах печінки та протоках. Це не тільки додатково хворіє печінку, але накопичені токсичні відходи починають вимиватися з печінки, впливаючи на інші тканини. Ваше тіло повинно боротися, щоб спробувати вивести токсини менш ефективними, менш надійними, вторинними шляхами, такими як пори шкіри, кишечника або легенів.