Детоксикація токсичного важкого металу в оздоровчому процесі тіла LifeWorks
Важкі метали в організмі часто ігнорують як причину ряду захворювань, починаючи від хвороби Альцгеймера, закінчуючи алергією, аутизмом, нестачею енергії та багатьма іншими.
Захист родини від важких металів в організмі дуже важливий. Діти особливо вразливі, оскільки деякі дитячі вакцини містять ртуть, яка може спровокувати аутизм, і це одна з причин, чому рівень аутизму продовжує зростати.
Як важкі метали потрапляють в організм?
Існує багато джерел важких металів, з більшістю з яких ми стикаємось щодня. До них належать; Китайські іграшки, косметика, посуд, стоматологічні пломби, морепродукти, алюмінієві банки, пестициди та гербіциди, забруднення, пил на автостраді та багато іншого. З часом ці важкі метали накопичуються в організмі, як правило, в такому органі, як мозок, серце, легені, печінка, нирки тощо, де вони починають викликати проблеми в цій області. З цієї причини важливо визнати та дослідити джерела важких металів, яким ви можете піддатися.
Органи детоксикації
Важкі метали зберігаються в організмі, але невелика їх кількість постійно виділяється через шкіру та через печінку, нирки та кишечник. Печінка працює спільно з нирками для виведення металів з організму за звичайних обставин, але якщо ви виводите важкі метали за допомогою хелатування, то більшість металів буде виведено через нирки та з сечею.
Мінімізація важких металів завдяки ідеальному харчуванню
Ви можете тримати шляхи детоксикації відкритими і добре функціонувати, вибираючи певний вибір їжі:
- Яблука містять пектин, який допомагає виводити метали з системи.
- Авокадо - чудове джерело клітковини для очищення товстої кишки.
- Базилік сповнений антиоксидантів, які допомагають захистити печінку.
- Буряк є чудовим джерелом поживних речовин, які сприяють детоксикації печінки, таких як кальцій, цинк, залізо та магній.
- Бразильські горіхи містять багато селену, який необхідний для виведення ртуті.
- Імбир - природний детоксикант і виводить токсини.
- Ягоди годжі містять багато вітаміну С, який допомагає виводити токсини.
- Цибуля містить багато амінокислот, які сприяють детоксикації печінки
- Петрушка забезпечує бета-каротин і вітаміни А, С і К для захисту нирок.
Деякі продукти містять високий вміст важких металів - брокколі, наприклад, навіть органічна, іноді запліднюється рибними кістками, а більші види риби містять ртуть. Отже, мінімізуйте споживання хрестоцвітних овочів і уникайте великої риби - найбезпечнішими є найменші, такі як сардини та анчоуси.
Видалення важких металів з організму
Ви можете вжити заходів для детоксикації важких металів самостійно або, принаймні, змусити їх рухатися з вашого тіла. Для цього чудово підходять трави, особливо кінза, спіруліна, хлорела та часник, тому зробіть це регулярною частиною вашого раціону.