Дев’ять натуральних масок для обличчя, які ви можете зробити вдома
Використовуйте інгредієнти, які ви знайдете на своїй кухні, такі як мед, куркума та кавова гуща.
Прочитайте все про останні відкриття тренажерних залів, здорові заходи та фітнес-тенденції у нашому щоденному оздоровчому бюлетені.
Фото через iStockphoto.com/bernardbodo
Багато з нас докладають зусиль, щоб вести здоровий спосіб життя - ми намагаємось збалансовано харчуватися, щодня займатися фізичними вправами, висипатися і керувати стресом, - але чи замислювалися ви над іншими способами, якими ви можете щодня впливати на своє здоров'я?
Ваша шкіра - це найбільший орган людського тіла. Однак багато людей не усвідомлюють, що те, що ми наносимо на шкіру, всмоктується в кров, подібно до їжі та напоїв, які ми споживаємо. У міру вдосконалення наукових знань ми дізналися, що не завжди знаємо, як хімічні речовини, що використовуються в цих продуктах, можуть вплинути на наше здоров’я в майбутньому.
На щастя, можна знайти засоби для догляду за шкірою, які є натуральними, безпечними та виготовленими без токсичних хімічних речовин. Насправді, багато корисних для шкіри інгредієнтів можна знайти на вашій кухні чи в продуктовому магазині! Щоб ви розпочали свою природну подорож по догляду за шкірою, ми знайшли дев’ять рецептів натуральних масок для обличчя, які ви можете зробити вдома.
Багата антиоксидантами та олеїновою кислотою, ця маска виготовляється з авокадо, бананом та оливковою олією. Ці інгредієнти зволожують і заспокоюють почервоніння та подразнення.
2. Освітлююча маска з папайї