Дієта або як схуднути
Сайт для тестування, і скільки калорій ви споживаєте, в середньому, день у день, які продукти з вашого щоденного раціону мають найбільший "внесок", скільки вам потрібно, щоб зменшити споживання калорій, щоб воно було постійно нижче норма.
Зміст
- Мій профіль - вкажіть зріст, вагу, вік.
- Мій журнал - ми робимо все, що з’їли протягом дня.
- Моя статистика - ми складаємо графіки споживання та споживання калорій на тиждень, місяць, три місяці. Графіки показують, як часто ви перевищуєте норму, чи спостерігалась тенденція до зменшення споживання, в які дні тижня або місяця споживання постійно перевищує звичайне.
- Мої каталоги - ми створюємо, а потім використовуємо наші каталоги.
Створіть плани їжі для досягнення наших харчових цілей.
Скажімо, ви хотіли б сидіти на певній дієті, але вам не підходить те чи інше, виходячи з вашої роботи, способу життя .