Дієта AD та дієта Ксенії Бородіної

У бажанні позбутися ненависних кілограмівдеякі дівчата вдаються до абсолютно стресових методів схуднення. Серед різноманіття дієт щадні, складні та просто суїцидальні, які ціною власного здоров’я допомагають дістатися до болісно тонкого тіла.

Дієта AD: Особливості

дієта

Виходячи з назви цієї дієти, можна відразу зрозуміти, що важко дотримуватися її пекельно. Це особливий метод голодування протягом місяця або трьох місяців. Під час дієти в певні дні можна приймати їжу, загальна калорійність якої не перевищує 1000 калорій на день. Увесь інший час ви можете пити тільки чисту воду. Виходячи з цих умов, можна сміливо стверджувати, що дієта з АД надзвичайно небезпечна для здоров'я. Результати такого знущання вас зовсім не порадують. Хто хоче мати розлад травлення та психічний розлад аж до анорексії?

Якщо ви подивитесь на відгуки про цю дієту, ви зможете знайти багато відгуків від захоплених дівчат, задоволених таким способом схуднення. Більшість стверджує, що дієта AD допомогла їм поліпшити обмін речовин, прискорити обмін речовин і неймовірно схуднути. Однак не будьте занадто довірливими до всього, що написано у Всесвітній павутині. Будь-який дієтолог скаже, що для нормальної роботи організму жінці потрібно отримувати не менше 1200 калорій на день. Окрім того, що цей спосіб схуднення дуже шкідливий, так ще не кожна людина здатна підтримувати такий ритм принаймні місяць, не кажучи вже про три. І все ж жінки заради уявної краси здатні йти навіть на найжахливіші випробування.