Дієта безпліддя (ТМ) - Вірджинський центр репродуктивної медицини Вірджинський центр для

По-перше, я повинен визнати, що я не дієтолог і не дієтолог. Дієта безпліддя TM є кульмінацією 20-річного досвіду роботи з безплідними жінками (і чоловіками). На початку навчання на уроках акушерства та гінекології, а також подальших стажувань з репродуктивної ендокринології та безпліддя важливість дієти для генезу проблем овуляції, особливо у жінок, які страждають на синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). Жінки з СПКЯ не овулюють регулярно, а деякі взагалі не мають, і серед інших симптомів вони мають вищі чоловічі гормони (андрогени), а також прищі, жирна шкіра та ріст волосся. Багато з них страждають від діабету або діабету, у деяких підвищений артеріальний тиск і підвищений рівень холестерину та тригліцеридів. Близько 70% жінок із СПКЯ мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, але загальною характеристикою цих жінок є високе споживання вуглеводів, особливо рафінованих вуглеводів, та розвиток інсулінорезистентності.

Однак ця дієта стосується набагато ширшої аудиторії, ніж жінки з СПКЯ, і я рекомендую її всім своїм пацієнтам, особливо тим, хто споживає більше простих вуглеводів та оброблених продуктів. Практично всі безплідні жінки (і чоловіки) можуть покращити свою метаболічну та, можливо, репродуктивну системи, дотримуючись цієї дієти. Я вважаю, що, харчуючись здоровіше та усуваючи метаболічні коливання, які виникають при споживанні типової американської дієти з високим вмістом цукру, а також надходження великої кількості природних антиоксидантів та мікроелементів, вищий шанс на зачаття є логічний результат.

---