Дієта Дюкана 2 - 7 кроків (електронна книга, ePUB) фон П’єра Дюкана - Портофрей

* Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (danach 9,90 € за Monat), jeden Monat 4 aus 40 Titeln wählen, monatlich kündbar.

1. Вхід

2. толіно селек або

Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registrieren Sie sich bei bücher.de, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können.

Доктор Дюкан створив нову версію своєї дієти, що продається. Він настільки ж ефективний, як оригінал, але за семиденним планом харчування ви можете худнути власним темпом, не відмовляючись від улюблених продуктів.
Виконуйте 7 кроків з понеділка по неділю щотижня, поки не досягнете своєї справжньої ваги.
День 1: Білок
2 день: Білок, овочі
День 3: Білок, овочі, фрукти
День 4: Білок, овочі, фрукти, хліб
День 5: Білок, овочі, фрукти, хліб, сир
День 6: Білок, овочі, фрукти, хліб, сир, складні вуглеводи