Дієта Джеймі Дорнана ,; Залізний прилад; Тренування в повному фокусі як; П’ятдесят відтінків сірого; Перерви
Фільм "П'ятдесят відтінків сірого" може заробити 158 мільйонів доларів під час всесвітнього "Валентинових вихідних", як повідомляє Інквізитор, а це означає, що багато очних яблук отримають, щоб перевірити дивовижні груди та руки провідного чоловіка Джеймі Дорнана, і негайно розпочати гугл дієта Джеймі Дорнан та процедури тренувань. Таким чином, цей репортер переглянув мережу, щоб знайти всі поради щодо тренувань Дорнана, які можна знайти, щоб зрозуміти, як Джеймі отримав свої супервизначені м'язи, і що передбачає харчові звички Дорнана.
По-перше, Джеймі сказав Vanity Fair, що він не планував зводити з розуму, і що Дорнан вже добре доглядав за собою до своєї ролі у втеченому хіті.
«Я в будь-якому випадку досить гідно дбаю про себе, тому, очевидно, я трохи підніму це за допомогою тренувань, але ми не маємо наміру насправді навалюватись. Я вважаю, що це не доречно ".
То як саме Дорнан отримав ці надміцні руки? Що ж, перегляд відео YouTube із позначкою “Iron Fit” демонструє деякі досить стандартні типи силових тренувань, важкої атлетики та інших цікавих речей CrossFit. Непогана рутина для Дормана, який зізнався, що має астму, в публікації #AskJamieDornan Twitter. Але, як відомо більшості виродків з фітнесу, набуття такої форми, як Джеймі, як правило, є питанням того, що хто їсть, як правило, більше, ніж їх рутинна практика. Як не дивно, дієта Дорнана не схожа на типову для вас білку з низьким вмістом цукру.