Дієта Дженніфер Еністон - Що їсть Дженніфер Еністон за день
"Я не знаю, чи слід йому дякувати чи ненавидіти за це".
Дженніфер Еністон робить це легким звуком - поцілуване сонцем світло, гнучкі кінцівки, споживання води. Коли вона зателефонувала мені минулого тижня нібито для обговорення питань догляду за шкірою, Еністон каже мені, що це жінка простих задоволень. Дійсно!
Медитація орієнтує її. Вона займається йогою більше десяти років. Наприкінці довгого дня на знімальному майданчику вона любить "заходити в будинок і кататися з моїми собачками на підлозі". І перед тим, як вона лягає спати, вона миє обличчя і погладжує Aveeno Absolutely Ageless Відновлюючий нічний крем, який вона «любить» і повторює.
"Після цього, - каже вона, - мені добре йти!"
Займаюсь йогою. У мене є програма, яка повинна змусити мене медитувати. Я вмиваю обличчя і зволожую. І все ж я не Дженніфер Еністон. Зовсім не. У мене немає домашніх тварин для рекреаційного катання на підлозі, тому, можливо, це моя проблема?
Я вирішую заглибитися глибше, цікавлячись, що вона їсть «у типовий день», щоб виглядати і відчувати себе найкраще.
"Коли я прокидаюся, у мене є тепла лимонна вода, а потім я отримую коктейль або авокадо та яйця, що є одним з моїх улюблених", - говорить Еністон. "Я збризкую це трохи кокосовою олією. Іноді я буду отримувати пухку крупу з пшоном з бананом або робити вівсянку з яєчним білком, збитим наприкінці".
Вівсянка з яєчним білком!?
"Джастін [Теру], мій чоловік, навчив мене тому маленькому ходу, щоб отримати додатковий білок! Безпосередньо перед тим, як [вівсяна каша] закінчить готувати, ви просто збиваєте яєчний білок, і це якось надає йому цю пухнасту текстуру, яка дуже смачна".