Дієта харчування Доза розуму і столова ложка факту Відкрийте для себе найкращі подкасти
Сьогодні є три теми, яких слід уникати у ввічливій розмові - політика, релігія та тепер харчування. У нашій культурі, одержимій дієтами, існує багато суперечок щодо харчування. Глютен для мене шкідливий? Чи варто їсти, як доісторичне суспільство? Кокосове молоко? Мигдалеве молоко? Нежирне або незбиране молоко?
Моніка Рейнагель, ведуча подкасту Nutrition Diva. З 2008 року Рейнагель проводить цей подкаст, проводячи нас через мінливі піски харчової догми.
The Nutrition Diva є частиною мережі подкастів Quick and Dirty Tips (QDT), що включає 15 інших коротких, орієнтованих на дії шоу про теми, які варіюються від батьківства до бюджетування ваших грошей. На його честь, QDT була однією з найуспішніших організацій з монетизації цифрового контенту - подкастів, відео, електронних книг, веб-сайтів - і The Nutrition Diva стабільно входить у десятку найкращих рейтингів подкастів здоров’я iTunes.
Станом на травень цього року Рейнагель та подкаст завершили вражаючі 524 серії, що є досягненням для довголіття у світі подкастів.
Моніка Рейнагель - ідеальна ведуча цього подкасту з кількох причин.
По-перше, вона має вищу кваліфікацію, є ліцензованим дієтологом. По-друге, вона є відомим автором таких книг, як "Дієта без запалення" і є провідною прихильницею рейтингів IF, які вимірюють здатність до запалення в кожній їжі.
По-третє, ЗМІ її дуже затребували як експерта з питань харчування, з’явившись у шоу Dr. Oz, CBS News, The Today Show, а в 2011 році стала регулярним співробітником The Huffington Post.
По-четверте, Рейнагель - класично підготовлений співак і виступав у кількох оперних театрах, включаючи Балтіморську оперну компанію, як соліст.
Як її майстерність вокаліста впливає на її повноваження підкастів? Простий, її голос схожий на дорогий бурбон - рівний, вершковий, трав’яний та дубовий.
Насправді Рейнагель може настільки ж привабливо читати вуличні адреси з телефонної книги, як і розповідати про свій подкаст.