Дієта Міка Джаггера

міка

Форум IORR буде знятий на технічне обслуговування о 22:10 (за Гринвічем) сьогодні ввечері. Поточний час: 15:16 (GMT)

Для отримання інформації про те, як користуватися цим форумом, ознайомтесь з довідкою та політикою форуму.

Дієта Міка Джаггера: як рокер тримає форму в 65 років
8 червня, 15:11

Мік Джаггер хоче, щоб ВИ залишались здоровими. (Rene/SpreePiX, ліцензія CC)
Справа не в дієті від сигарет і віскі, якщо це саме те, про що ви думаєте. Подивіться на дієту Кіта Річардса, якщо ви хочете знати, як покаральний за тіло, жорсткий поза законом рок-енд-ролер залишається струнким, хоча, підозрюю, ви, можливо, вже знаєте. Мік Джаггер, навпаки, оголосив, що очистив свій вчинок більше п'ятнадцяти років тому.
І хлопче, чи це видно. Хоча Мік Джаггер завжди був худорлявим, йому було б важко продовжувати темп, який він робить, у чомусь менш ніж фантастичній формі.
Статистика щодо статури 65-річного Джаггера, як повідомляє лондонський Daily Express:

Вік: 65
Вага: 149 фунтів
Талія: 28 дюймів

Пройдена відстань (біг, ходьба, танці) за один концерт: 12 миль
Для тих з нас, хто мав труднощі із збереженням такої ваги, розміру та витривалості, коли їм було лише 25 років, ось кілька варіантів здорового способу життя, які робить Мік Джаггер.
Регулярні тренування
Навіть коли він не ходить по концертній сцені, Мік Джаггер все одно дає тренуванню своє позбавлене всього жиру статура. Torje Elke - особистий тренер Джаггера, серед колишніх клієнтів - футбольні знаменитості, олімпійські спортсмени та принаймні одна Spice Girl. Ельке є частиною оточення, яке подорожує з "Ролінг Стоунз", коли вони в дорозі, разом із батареєю дієтологів масажистів, і вона стежить за тим, щоб він підтримував форму навіть між шоу.