Дієта може відігравати роль у фертильності 2-хвилинна медицина

1. Жінки з дефіцитом лютеїнової фази частіше мали вищі показники середземноморської дієти та споживали більше клітковини.

2. Енергійні фізичні вправи негативно пов’язані з дефіцитом лютеїнової фази.

Рівень доказовості: 1 (Відмінно)

Зміст дослідження: Безпліддя визначається як неможливість завагітніти після 12 місяців регулярного незахищеного статевого акту або через 6 місяців у жінок у віці старше 35 років. Чоловічі фактори пояснюють меншість випадків; частіше беруть участь жіночий фактор або поєднані чоловічі та жіночі фактори. Вважається, що дефіцит лютеїнової фази (LPD) або неадекватна секреція прогестерону жовтим тілом є рідкісною причиною жіночого безпліддя. Вважається, що дефіцит лютеїнової фази призводить до неоптимального середовища ендометрія для імплантації зиготи, що призводить до безпліддя або ранньої втрати вагітності. Попередні роботи показали, що дієти з високим вмістом клітковини та з низьким вмістом жиру пов’язані з нижчим рівнем прогестерону. Однак дослідження, що безпосередньо вивчають взаємозв'язок між дієтою та ЛПД, обмежувались кількома поживними речовинами, одним овуляторним циклом та жінками із задокументованим безпліддям. Тут автори оцінювали якість дієти та конкретні макро- та мікроелементи у здорових жінок протягом 2 овуляційних циклів. Вони виявили, що дієти з вищим показником середземноморської дієти (MDS), що містять більше клітковини, фруктів та овочів та деяких вітамінів, позитивно пов'язані з LPD. Цей висновок свідчить про те, що харчування впливає на нормальне функціонування овуляції.

---