Дієта, що впливає на цукор, 4 кроки до постійної свободи від цукру - ціла подорож
Цукор - це наркотик.
Це громадський ворог №1 за погіршення нашого здоров’я та якості життя.
Хто краще взяти його на себе, ніж електростанція JJ Virgin?
JJ - один із найпряміших, найреалізованіших та найточніших людей, яких я зустрічав у цій галузі.
Її нова книга "Дієта, що впливає на цукор" відображає це за допомогою простого, перевіреного, відстежуваного методу переходу та перетворення від пристрасті до цукру до позбавлення від цукру.
Я маю на увазі, що ця жінка збирається це вбити цією книгою.
І вбиваючи це, я маю на увазі допомогти мільйонам людей назавжди схуднути, уникнути діабету або повернути його назад, вивести зі свого раціону токсичні штучні підсолоджувачі та різко зменшити шанси на серцеві захворювання.
Це НАБАГАТО більше, ніж навіть це.
Йдеться про отримання СВОБОДИ від цукру, контроль за власним настроєм, емоціями, рівнем енергії та функціями організму.
Цукор захоплює ВСЕ це.
Я знаю це з перших рук, оскільки я був найгіршим наркоманом цукру там. Дотримання плану, подібного до її, змінило всі аспекти мого здоров’я та життя.
Ось про що ми з Джей Джеєм говоримо у сьогоднішній серії:
- Як цукор руйнує вашу здатність контролювати апетит
- Чому агава - це страшний цукор із сильним впливом, який спричинює збільшення ваги
- Як стати спалювачем жиру, а не цукроспалювачем
- Чому фруктоза руйнує ваш метаболізм
- Як перейти на низький рівень цукру, а не на цукор, і отримати його з потрібних джерел
- Худа на перекус і чому вона проти цього для схуднення
- Наскільки флора кишечника є королем, коли йдеться про залежність від цукру та контроль ваги
- Як “Чізкейк Джо” втратив половину ваги свого тіла і назавжди звільнився від цукру (я насправді зустрів цього хлопця у її PBS на плівку на наступний день після інтерв’ю, і це надихає зустріти історії реального життя!)