У 30 років Ніна завершує 30-денну перезавантаження і втрачає 30 кг

років

У 30 років Ніна завершує 30-денну перезавантаження і втрачає 30 кг.

За історіями успіху

Ім'я: Ніна Дж.
Вік: 30
Розташування: Барабу, штат Вісконсін
Перезавантажити: 30 днів

Як ви дізналися про Reboot with Joe?
Я щойно купив Amazon Prime, і я хотів спробувати подивитися фільм, і Fat, Sick & Nearly Dead був першим, хто привернув увагу. Я дивився і дивився ще раз. Це було ніби світло було увімкнене всередині мене, і я вирішив сокувати і робити 30-денний швидкий сік.

Що надихнуло вас на перезавантаження?
Я надихнувся переглядом документального фільму та тим, що люди в документальному фільмі досягли під час посту з соком, та включенням соків у своє повсякденне життя. Якщо вони могли це зробити, чому б я не міг? Я також хотіла подати хороший приклад та бути здоровою для свого чоловіка та наших трьох дітей віком 3, 2 та 4 місяці.

Як для вас пройшов досвід?
Це був корисний досвід. Це була одна з найскладніших речей, які я коли-небудь робив, але це було варте кожної хвилини. Я впізнав стільки звичок, які сформував, і мені довелося припинити. Мені сподобався виклик.

Скільки ваги ви втратили (навіть якщо це не була вашою метою!)?
За 30 днів я загалом схудла на 28 фунтів, а після 30-го дня я продовжую сікти цілий день і харчуюся здоровою їжею за вечерею. До дня 32 я спустився на 30 фунтів і на багато дюймів. Мій одяг вільний, а на мені джинси менших розмірів. В даний час я на 41 день! Я почуваюся набагато краще!