Дієта Сюзанни Сомерс секретує її поради щодо того, як гаряче виглядати на 73 - Голлівудське життя
Якщо ви коли-небудь задавались питанням, як Сюзанна Сомерс підтримує свій молодий вигляд і до 70-х років, актриса каже нам, що це набагато простіше - і приємніше - ніж ви думаєте.
Забудьте про підрахунок калорій або дотримання строгого кето-плану. Коли мова заходить про підтримання фізичної форми, здорового і, здавалося б, нестарію в 73 роки, Сюзанна Сомерс розповідає HollywoodLife ЕКСКЛЮЗИВНО, що її секрет - їжа, а не дієта. "Я харчуюся справжньою їжею", - каже колишня зірка компанії "Три компанії". «Я їжу масло, вершки, сметану, оливкову олію, вершковий сир з повною жирністю. Я харчуюся травою або органічним білком. Вся моя їжа органічна. Я ніколи не сиджу на дієті ". Актриса, яка просуває свою нову книгу "Новий шлях до віку: найсучасніші досягнення у боротьбі зі старінням", клянеться, що їсть "із задоволенням", і, так, це включає червоне м'ясо, вживання текіли "кілька разів на тиждень" і час від часу потураючи трохи цукру.
Своїм повним світлим волоссям, сяючою шкірою та підтягнутою фігурою Сюзанна кидає виклик традиційній концепції того, як повинен виглядати семирічний юнак. Вона каже, що це головним чином через те, що вона вводить у свій організм, включаючи добавки. І це починається, в першу чергу, з їжі, яку вона їсть. "Там, де я виріс, все було органічно (хоча вони цього не знали), оскільки вони не розпорошували отруту на нашу їжу", - каже житель Каліфорнії, між ковтками бурякового соку.