Дієта, вправи комбінують полегшення болю при остеоартриті

Вашингтон: Вісімнадцять місяців інтенсивної дієти та фізичних вправ призводять до зменшення болю в колінах і кращої роботи серед людей із надмірною вагою та ожирінням з остеоартритом коліна, виявило нове дослідження.

Стівен П. Мессьє, доктор філософії, з Університету Уейк-Форест, Уїнстон-Салем, штат Північна Кароліна, та його колеги провели дослідження, щоб визначити, чи зменшення маси тіла на 10% чи більше, спричинене дієтою, з фізичними вправами чи без них, зменшить суглоби навантаження та запалення та покращують клінічні результати більше, ніж лише фізичні вправи.

Дослідження включало 454 дорослих людей із надмірною вагою та ожирінням у віці (віком 55 років і старше з індексом маси тіла 27-41) з болем та рентгенологічним ОА коліна. Втручання полягали в інтенсивному зниженні ваги, спричиненому дієтою, плюс фізичні вправи, інтенсивне зниження ваги, пов’язане з дієтою, або фізичні вправи.