Дієта з високим вмістом калорій для немовлят та дітей раннього віку Факти про стан здоров’я та харчування для пацієнтів; Сім’ї
Деяким немовлятам та малюкам для набору ваги потрібно харчуватися висококалорійно. Цього важко досягти з немовлятами та малюками, оскільки вони мають крихітні животики. Цей роздатковий матеріал дасть вам кілька ідей щодо висококалорійних продуктів, які слід спробувати, а також предметів, які слід додати до продуктів, що підвищують вміст калорій.
Не існує ідеального порядку введення твердої їжі. Батьки часто пропонують однозернові, збагачені залізом злаки як першу їжу. Це не потрібно. Пюре з м’яса є гарною першою їжею, оскільки воно містить більше калорій, білків, заліза та цинку, ніж багато інших варіантів.
Додавайте нові продукти в раціон дитини по черзі. Зачекайте 3 дні, перш ніж додавати іншу їжу. Слідкуйте за ознаками або симптомами харчової алергії. Якщо в сімейному анамнезі немає харчової алергії, а у вашої дитини немає екземи, ви можете почати арахісове масло, горіхове масло, яйця та рибу разом з іншими твердими речовинами. Затримка цих продуктів може посилити харчову алергію.
Якщо вашій дитині потрібно приймати висококалорійну збагачену суміш для немовлят або грудне молоко, спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Вам слід навчити правильного рецепта. Це робиться для того, щоб запобігти надмірному надходженню поживних речовин, щоб запобігти запорам і зневодненню.
Висококалорійні продукти для немовлят
Спробуйте розріджувати сумішшю, бульйоном або грудним молоком, коли вперше пропонуєте ці продукти.
Боби - чорні, темно-сині, червоні, пінто, ниркові, білі (варені та пюревані)
Яйця (розімніть жовток)
Сочевиця (варена і пюре)
Свіже мелене м’ясо (темне м’ясо птиці, яловичина, баранина, свинина)
Цільномолочний йогурт
Повножирний сир (4% жиру - може знадобитися пюре або спробувати невеликий сир)
Солодке картопляне пюре
Пюре з кабачків (жолудь, баттернат)
Арахісове або горіхове масло (розрідження зменшить липкість)
Варена лобода або гречка (м’які зерна, які калорійніші)
Висококалорійні продукти для пальців
Солодка картопля фрі
Домашні сирні сухарі або сирні затяжки (див. Рецепт)
Літня ковбаса, нарізана кубиками
Яйця, зварені круто
Матове пшеничне печиво
Нарізаний кубиками сирний сендвіч на грилі
Домашні млинці, вафлі та французькі тост-палички
Кульки арахісового масла (див. Рецепт)
Цукрові сливи (див. Рецепт)
Висококалорійні добавки
Ви можете додавати ці продукти в пюре та пюре для дитячого харчування, йогуртів, каш та яєць. Почніть з 1/2 чайної ложки на кожну ¼ склянки і працюйте звідти. Обговоріть зі своїм постачальником.
Олії (ріпак, сафлор, лляне насіння, волоський горіх та соняшник є хорошими джерелами необхідних жирів)