Дієти при СРК та інших кишкових розладах від клінік СРК

Дієти при СРК та інших розладах кишечника

Існує кілька дієт, які зазвичай діагностуються для людей, які страждають синдромом роздратованого кишечника. Такі дієти при СРК часто супроводжуються зміною способу життя з метою зменшення стресу. Також часто пропонують фізичні вправи.

Дієта при СРК представляє більшу проблему, ніж підтримка збалансованого харчування. Виміряних клітковини, білка в їжі та достатнього споживання рідини на день буде недостатньо для лікування СРК. Наприклад, деякі дієти збільшують щоденне споживання розчинної клітковини, а інші - зменшують.

Хоча ці дієти можуть запропонувати варіанти самодопомоги хворим на СРК, важливо звернутися до лікаря. Самодіагностика пов’язана з явними ризиками, і ви можете не усвідомлювати повний спектр доступних методів лікування та терапії.

Дійсно, ми рекомендуємо всім, хто страждає на симптоми синдрому подразненого кишечника, обговорити своє здоров'я зі спеціалістом з питань харчування, перш ніж приймати будь-яку дієтичну програму. Це особливо стосується того, що тести, а також знання управління дієтою є важливими складовими успіху будь-якої програми.

---