Дієтична матриця дізнається правду, справжню причину того, чому ви боретеся зі своєю втратою ваги, худнете
Ми харчуємось важко і стаємо товстішими, і багато хто з нас не в світі, що світиться. Чи винна «матриця дієти»?
Що таке "дієтична матриця?"
Все більше людей починають усвідомлювати, що щось просто не так, але в нашому світі все відбувається з тим, як ми харчуємось.
У західному світі нам часто проповідують, що і коли нам їсти. `` Насичені жири - це погано, а їжа з низьким вмістом жиру. Ми дієто і важко жиріємо, і багато хто з нас не світяться здоров'ям. Чи винна «матриця дієти»?
Що таке "дієтична матриця?"
Все більше людей починають усвідомлювати, що щось просто не так, але в нашому світі все відбувається з тим, як ми харчуємось.
У західному світі нам часто проповідують, що і коли нам їсти. "Насичені жири - це погано, а їжа з низьким вмістом жиру - це добре". Протягом багатьох років нам казали, що дієти з низьким вмістом жиру допоможуть нам схуднути.
Нас засипають порадами інших людей, які говорять нам, як їсти, що їсти, навіть те, що їдять або не їдять зірки кінотеатрів у своїх битвах, щоб залишатися стрункими. Чи може це бути частиною "матриці"?