Дієтична рулетка; Лох на науці

рулетка

Харчуйтеся правильно, щоб ваші штани не були тісними!

Це Сандра Цін Ло з «Лохом на науку», питає, але як?

Від Еткінса до Саут-Біч і до веганської дієти, нові тенденції дієти ніколи не зупиняються! Але всі мають неоднозначні відгуки. Чи існує здоровий план харчування, який підходить кожному?
Здивувалась команда Вільяма Баррінгтона з Техаського університету A&M. Тож вони набрали мишей з чотирьох різних генетичних груп. Вони годували їх продуктами, що імітують найпопулярніші дієти людини. Тож який з них вдався?

Жоден! Так звані "здорові" дієти, такі як кетогенний стиль, добре працювали для двох генетичних груп. Але це збільшувало жир у інших. Середземноморська та японська дієти також мали неоднакові результати у всіх групах. Явний невдаха? Їжа в американському стилі. Це спричинило негативний вплив на здоров'я всіх мишей.