Дієтичний рецепт літнього напою на 2015 рік АКТИВНИЙ
Холодні, легкі та освіжаючі напої - ідеальний спосіб вгамувати літню спрагу та наповнити живіт. Але багато традиційних літніх напоїв наповнені цукром і калоріями. Якщо ви хочете полегшити свої напої цього літа, ось кілька корисних порад. І якщо ви шукаєте здорові рецепти, ми підготовили їх для вас.
Поради щодо освітлення напоїв
- Використовуйте більше та/або більші кубики льоду.
- Переходьте до цукру. Додайте цукор за смаком, не обов’язково за рецептом.
- Використовуйте свіжовичавлені соки.
- Використовуйте менші окуляри.
- Спробуйте кілька хороших варіантів низькокалорійних напоїв: червоне або біле вино, винні шприці та напої, приготовані з сільцером або содовою содою.
- Тримайтеся подалі від напоїв, які насправді є десертами (наприклад, кремових напоїв).