Дієтолог Мартіна Філліпс, Стаффорд, штат Стаффордшир, ST21 - Дієтолог

Стаффорд, Стаффордшир, ST21

Про мене

Я Мартіна Філліпс, дієтолог.

Я не є веганом, палео або сироїдцем, оскільки не люблю підписувати себе на певну дієту.

Дієта не повинна бути складною!

Моя мета - навчити клієнтів розуміти своє тіло та те, як вони можуть стати найбільш здоровими версіями себе.

Провівши роки хвороби, я дійсно ціную, наскільки цінним є гарне здоров'я, і відчуваю себе такою привілеєю, що відновив своє здоров'я завдяки правильному харчуванню, і тепер я відчуваю, що можу підтримати інших, які переживають подібний досвід.

Не чекай, поки ти захворієш, оздоровись сьогодні, щоб ти міг запобігти цьому.
Худість - це не обов’язково здорове здоров’я, а не їжа не призводить ні до чого, крім нездорового.
Жири не дають вам жиру, вони є важливою частиною нашого споживання макроелементів.
Більшість з нас перегодовані, але поживні речовини голодні.
Харчова промисловість не завжди має на увазі наше здоров’я.
Функціональне тестування настільки важливо для оптимального самопочуття, щоб з’ясувати, що насправді відбувається в організмі.
Здоров’я - це не тільки те, що ви вводите в організм, але і те, як ви живете своє життя, думаєте і дихаєте.
Немає двох однакових людей, отже, не повинні бути однакові дві дієти, ми всі маємо різні харчові потреби.
Всі сфери нашого життя впливають на ваше здоров’я; сон, стрес, фізичні вправи, їжа, навколишнє середовище тощо.
Кишечник - це насіння всього здоров’я.
Харчуватися здорово - це зміна життя, а не дієта для схуднення, яка швидко виправляється.
Кожен може досягти оптимального стану здоров’я. Здоров’я - це не підрахунок калорій, зважування їжі чи дієти.

Простіше кажучи: Здоров’я - це багатство, дає нам інструменти для життя з ціллю та вдячністю.

Харчування - це терапевтичний підхід, який допомагає знайти основні проблеми кореня та оптимізує поживні речовини для підтримки балансу в організмі. З віком наше тіло потребує ще більшої харчової підтримки, щоб запобігти будь-яким недугам у майбутньому. Вивчаючи харчування, я відкрив двері для свого розуміння поживних речовин, що є неоціненним не лише для мого здоров'я, але і для здоров'я найближчої родини та інших членів сім'ї.