Дієтологічна дієта з вуглеводів LEAFtv
Дієтоксичні вуглеводні дієти або обмежують, або повністю виключають вуглеводівмісні продукти, такі як хліб, рис, макарони, фрукти та овочі, на користь жирів та білків. Хоча дієти з низьким вмістом вуглеводів, як план Аткінса, призначені для схуднення, детоксикаційні дієти обіцяють дати організму відпочити від важкої роботи травлення та відновити рівновагу у вашій системі.
Приміщення
Прихильники дієтологічної детоксикації вважають, що організм постійно атакується токсинами навколишнього середовища, такими як консерванти, барвники, штучні підсолоджувачі та ароматизатори, алкоголь та цукор. Детокси дають організму можливість очиститися від цих забруднювачів, щоб відновити природну рівновагу. Хоча прихильники вуглеводних дієт з детоксикацією правильно заявляють, що американці вживають занадто багато високообробленої їжі, вони помиляються, вважаючи, що організм не в змозі впоратися з проблемою.
Детокс система
В організмі людини вже існує складна система виведення шкідливих токсинів. Печінка, нирки та шлунково-кишковий тракт призначені для запобігання пошкодженню небезпечних речовин тканинами, сприяючи засвоєнню вітамінів, мінералів та інших поживних речовин. Немає жодних доказів того, що цій системі потрібна будь-яка додаткова допомога, і насправді виключення вуглеводів з раціону може принести більше шкоди, ніж користі.