Дистильована вода, кайенський перець; Кленовий сироп Дієта наше повсякденне життя

Дієтильовану воду, кайенський перець та кленовий сироп зазвичай називають дієтою Master Cleanse або лимонадною дієтою. Дієта була створена Стенлі Берроузом, який опублікував книгу з детальною інформацією про неї в 1941 році. “The Master Cleanser” висвітлює процес детоксикації. Дієта набула популярності, коли Бейонсе Ноулз сказала глядачам Опри, що вона використовувала її для своєї ролі у "Дівчатах-мрій", повідомляє New York Daily News.

дистильована

Особливості

Дієтильована вода, кайенський перець та кленовий сироп - це дієта, спрямована на детоксикацію відходів з організму. Програма пропонує пити лише рецепт води з лимоном, рослинного проносного чаю та солоної води. Основна частина дієти, лимонний напій, складається з чотирьох інгредієнтів: 8 унцій. дистильованої води, 2 ст. свіжого лимонного соку, 1/10 ч. л. кайенського перцю і 2 ст. кленового сиропу. Дієтам рекомендується випивати 6 або більше чашок напою щодня.

Типи

На думку Майстра очищення, є три основні розділи дієти. Перший етап є необов’язковим триденним періодом “спрощення”. У цей час дієти вживають живу цільну їжу та натуральні соки. Друга фаза, лимонадна дієта, складається з вживання лише рецепту води з лимоном та проносних засобів. Заключна частина дієти, “розслаблення”, відображає першу фазу, даючи тілу час перейти назад до цільних продуктів.