Діти s ABCs дитячі жувальні вітаміни
Мульти-смак Мультивітамін, що забезпечує повний комплекс вітамінів для дітей
Мультивітаміни для дітей ABC - це багатофункціональні жувальні речовини, які забезпечують групу органічних поживних речовин, необхідних у невеликих кількостях для нормального обміну речовин, росту та фізичного самопочуття дитини. Дитячий організм використовує вітаміни для вироблення речовин, які є життєво важливими учасниками багатьох біохімічних реакцій у їхніх клітинах. Ці життєво важливі поживні речовини повинні отримуватися за допомогою дієти, оскільки вони синтезуються організмом у недостатній кількості.
| 90 жувальних таблеток Роздрібна торгівля $ 22,95/Ваша вартість $ 17,21 | |
Як ми можемо бути впевнені, що наші діти отримують достатні вітаміни протягом щоденного раціону?
Це питання має багато відповідей і потребує додаткових досліджень. По-перше, навряд чи більшість дітей будуть споживати найрізноманітніші продукти, необхідні для того, щоб дати їм повний комплекс вітамінів. По-друге, важко визначити вміст вітамінів у різноманітному харчуванні. Багато факторів можуть впливати на вміст вітамінів, включаючи вирощувані в грунті продукти, час транспортування, варіння, заморожування та переробки. По-третє, завжди існує питання біодоступності. Це залежить від численних факторів, включаючи вік, стан здоров’я шлунково-кишкової системи та спосіб зв’язку вітамінів у їжі.
Один із способів бути впевненим, що ваші діти отримують щоденну потребу в необхідних вітамінах, - це давати їм дитячі азбуки.
Кожна капсула містить:
Продукти, що доповнюють дитячі вітаміни ABC для підтримки здоров’я вашої дитини:
Жиророзчинні вітаміни
Вітамін А
Вітамін А був визнаний першим жиророзчинним вітаміном у 1913 році. Кількість вітаміну А (RDA) для немовлят базується на кількості вітаміну А, що міститься в жіночому молоці. RDA для дорослих базується на достатньому рівні крові та запасах печінки, з урахуванням відмінностей середнього розміру тіла.
Підраховано, що в усьому світі 250 мільйонів дітей перебувають під загрозою дефіциту вітаміну А - найчастішої причини сліпоти в країнах, що розвиваються. Навіть субклінічний дефіцит вітаміну А збільшує захворюваність та смертність дитини. Зазвичай найбільш ранніми ознаками дефіциту вітаміну А є погіршення зору через втрату зорових пігментів. Дефіцит вітаміну А може проявлятися як нічна сліпота або нікталопія. Подальші дефіцити призводять до збою функцій системи, зменшення кількості остеокластів, анемії, втрати кісткової тканини, порушення імунокомпетентності та ороговіння слизових оболонок, що вистилають дихальні шляхи, шлунково-кишкового тракту, сечовивідних шляхів, шкіри та епітелію очей.
Більшість із цих дефіцитів вітаміну А виникає внаслідок відсутності належного споживання попередньо утвореного вітаміну А та каротиноїдів провітаміну А.
У першу десятку харчових джерел вітаміну А входять морква, овочеві супи, листова зелень, шпинат, зелений салат, апельсиновий сік, солодка картопля, яловиче рагу, змішані овочі та диня.
Вітамін D
Вчені вперше визнали вітамін D компонентом «хороших жирів», що виліковують рахіт. Вітамін D визнаний «сонячним вітаміном». Вітамін D насправді є гормоном, що виробляється в організмі завдяки фотолітичній дії ультрафіолету на шкіру. Помірного впливу сонячного світла, як правило, достатньо для того, щоб більшість людей виробляли власний вітамін D. Однак багато дітей проводять час у приміщенні або живуть у північних широтах, або їх батьків турбує надмірне перебування на сонці та можливі ракові захворювання шкіри. Для таких людей вони повинні отримувати вітамін D зі свого раціону або приймати вітамінну добавку.
Вітамін D відіграє важливу метаболічну роль у підтримці гомеостазу кальцію та фосфору. Крім того, вітамін D, як видається, виконує метаболічну роль у диференціації клітин та підтримці мембран. Вітамін D також відіграє роль у функціонуванні кількох органів, включаючи шкіру, м'язи, підшлункову залозу, нерви, паращитовидну залозу та імунну систему.
Вітамін D3 природним чином зустрічається у продуктах тваринного походження. Вітамін D3 міститься в менших кількостях і в змінних кількостях у вершковому маслі, вершках, яєчних ярмах і печінці. Майже все молоко, яке продається в США, збагачене вітаміном D3. Окрім того, вітамін D3 також додається до деякого вершкового масла, соєвого молока, деяких круп і всіх сумішей для немовлят. Деякі жирні риби, такі як скумбрія, лосось та сардини, містять невелику кількість цієї необхідної поживної речовини. Хоча гриби та темна листова зелень містять трохи вітаміну D3, загалом рослинна їжа має низький вміст вітаміну D3.
Оскільки багато дітей можуть не споживати деяких регулярних джерел вітаміну D у своєму раціоні, добавки можуть служити захистом.
Вітамін Е був відкритий у 1920-х роках як жиророзчинний фактор для запобігання загибелі плоду. Вітамін Е отримав назву токоферол від грецького "токос" (пологи) та фереїн (носити). Вітамін Е визнаний своєю основною роллю в нормальному метаболізмі всіх клітин. Вітамін Е є найважливішим ліпід-розчинним антиоксидантом у клітині.
Вітамін Е виконує цю функцію завдяки своїй здатності зменшувати радикали до нешкідливих метаболітів; процес, який називають "вилученням" вільних радикалів.
Потреба у вітаміні Е частково залежить від кількості споживаних поліненасичених жирних кислот. Тільки рослини синтезують вітамін Е, отже, вітамін Е міститься головним чином у рослинних продуктах. Найбагатшими джерелами вітаміну Е є рослинні олії.
Було підраховано, що майже дві третини вітаміну Е в типовій американській дієті забезпечуються салатними оліями, маргарином та шорфінгами. Оскільки вітамін Е не розчиняється у воді, він не втрачається при варінні, але може бути втрачений при смаженні у глибокому жирі. Це є головним питанням, оскільки багато з фаст-фудів, які споживають діти, смажені у фритюрі.
Водорозчинні вітаміни
Тіамін (вітамін В1)
Тіамін (вітамін В1) був першим із з’ясованих вітамінів групи В. Вітамін В1 відіграє важливу метаболічну роль у вуглеводному обміні та нервових функціях. Тіамін широко поширений у багатьох продуктах харчування, більшість з яких містять лише низькі концентрації. Хоча найбагатшими джерелами тіаміну є дріжджі та печінка, зерна злаків складають найважливіше джерело в раціоні людини. Хоча цілісні зерна, як правило, багаті тіаміном, більша частина цього видаляється при переробці та переробці. Тепло, окислення та іонізуюче випромінювання також руйнують його.