Дитяче харчування Easy Stage 1 і 2 Пюре, шпинат, горох та груші!
Що вам знадобиться:
- 2 склянки замороженого горошку
- 1 ½ склянки замороженого шпинату
- 1 груша
- Кошик для відпарювання або ситечко (із ситечком, якщо кришка не щільно прилягає до каструлі, час буде довшим через витікання пари з каструлі)
- Горщик, який підходить до пароварки або ситечка всередині з кришкою
- Блендер (я використовую і настійно рекомендую кулю для немовлят)
Готуйте заморожені овочі окремо, дотримуючись інструкцій на етикетці. Більшість із них слід помістити в посуд з мікрохвильовою піччю, трохи води та мікрохвильовки. Зазвичай шпинату потрібна кришка. Я кладу тарілку зверху, і це робить трюк.
Готування груш:
- Зніміть шкіру, підніміться та вийміть серцевину (для другої стадії або для дітей старше 8 місяців пілінг залежить від вас. Я залишаю шкіру увімкненою).
- Помістіть у паровий кошик або ситечко, потім у казан
- Якщо казан не париться, 15 хвилин
- Якщо пост париться, 5-10 хвилин