Дивовижна користь для здоров’я від надмірної ваги

Мабуть, однією з найпоширеніших медичних порад є підтримка здорової ваги. Але нові дослідження виявляють вигоду з лівого поля для прогулянки з кількома зайвими кілограмами.

надмірної

У дослідженні, яке з’явилося в журналі “The Lancet Diabetes & Endocrinology”, дослідники перевіряли медичну документацію майже двох мільйонів людей протягом 10 років. Автори були шоковані, коли виявили, що особи з індексом маси тіла (ІМТ) від 24 до 29, який вважається надмірною вагою, мали на 18% нижчий ризик розвитку деменції. Ті, у кого навіть ІМТ (30 і вище), мали ще менший ризик отримати стан мозку.