Дні єврейських пістів - Дні можливостей - Хвилини Міцви
Дні можливостей

Єврейський календар містить кілька пісних днів, більшість з яких згадують різні знакові події, які обертаються навколо руйнування Святих Храмів. Вони є:
Наведені нижче правила поширюються на всі дні посту, окрім Йом Кіпура та Тиші Б’Ав, які мають свої власні правила (див. Наші посібники Йом Кіппур та Тиша Б’Ав).
Чому ми постимо? Ми не винні, що Храм був зруйнований. . . Піст досить простий. Якщо ви здоровий чоловік чи жінка старше бар-міцви, просто утримуйтесь від їжі та напоїв з світанку до настання темряви. Натисніть тут, щоб дізнатись, коли швидкий час починається та закінчується у вашому місці.
Кілька технічних деталей:
- Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, і у вас болить або відчуваєте слабкість, не поститься цього дня. Якщо ти хворий, порадься з рабином. Але навіть якщо ви звільнені від посту, пропустіть делікатеси та солодощі на день.
- Ви можете прокинутися раніше, ніж почнеться піст, і перекусити - поки ви це мали на увазі перед тим, як лягти спати.
- Спробуйте доїхати до вашої синагоги на денні молебні. Ми додаємо кілька особливих молитов у пісний день і читаємо з Тори під час ранкової та денної молитов. Існує також спеціальна гафтора на пісний день після читання Тори вдень.
- Якщо пісний день припадає на шабат, його переносять на неділю (або у випадку з Постом Есфірі перенесений на четвер).